TROPIKALNE SMOOTHIE Z MANGO

TROPIKALNE SMOOTHIE Z MANGO.

Tropikalny napój w twojej kuchni? Dlaczego nie! Sycący, orzeźwiający o niepowtarzalnym tropikalnym smaku. Już dziś możesz przenieść się na tropikalną wyspę nie wychodząc z domu. Bardzo zdrowy, idealny dla osób lubiący zdrowy tryb życia oraz jako jedno z tych dań wspomagających odchudzanie. Może być dobrym źródłem energii po wyczerpującym treningu. Z pewnością zasmakuje również dzieciom. Świetnie gasi pragnienie.

TROPIKALNE SMOOTHIE Z MANGO KROK PO KROKU

-1 szt mango

-2 banany

-sok wyciśnięty z dwóch pomarańczy

-1/2 szklanki wody

-lód

1) Banany obieramy i kroimy w plasterki

2) Wyciskamy sok z pomarańczy

3) Obieramy ze skórki mango i kroimy w kostkę

4) Owoce wkładamy do wysokiego naczynia, dodajemy wodę, miksujemy za pomocą blendera.

5) Na koniec dodajemy lód lub mocno schładzamy w lodówce.

Smacznego!

47

 

 

  • Pyszny, szczególnie na ten weekend. Upały mamy tropikalne, to i napój tropikalny się przyda 😉

  • Biorę w ciemno, bo uwielbiam każdy z tych owoców. 😉

  • To smoothie jest naprawdę pyszne jedno z moich ulubionych!